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もとちゃんのみつぼし☆☆☆ ~センティアでかがやく私のココロ~

もとちゃん
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中間報告♪

-2キロダイエットを始めてもう10日・・・折り返し地点です冷や汗

報告いたしますと・・・まだ-0・6キロです怖~い


実は私、ひかを出産後2年位しても体重が戻らず、ダイエットを決心ビックリマーク

1年位かけて7キロ痩せました拍手

あれから随分経ち、今ではすっかり痩せにくくなり&根性がなくなり&強い意志も薄れ・・・下降


まだまだ、野菜中心といえども腹9分目食べてるし、甘いものも少し食べてるしNG

でも、食べるの大好きだし無言


と、なると・・・運動するしかないピカ

早速今日、往復40分歩きましたはにわ

なるべく車は使わない×
時間があったら歩くはにわ


残り10日余り・・・もう少し頑張ってみます筋肉
投稿者 もとちゃん 20:50 | コメント(0) | トラックバック(0)