2008年01月04日
centia 2008・・・start！！
今日からwingレッスン開始です。（waveは明日から）
長かった～。やっと託児のお子ちゃま
に会える＆レッスン
が出来る～
そしてダイエットも開始！！
結局、２キロ弱太りました
とりあえず、食事制限とカーディオを・・・。
６日（日）１３時～と８日（火）１４時３０分～に入れようと思ったのですが「受講予定者なし」なのです
どなたか一緒にやりませんか？？１人じゃ寂しいし・・・どなたか入り次第私もご一緒に
私とやるカーディオは超おもしろいですよ
（うるさくて、テンション上がります）
みんなで脂肪燃やしましょ
Let’s カーディオ！！
センティアの新年会までに痩せないと
だって、美味しいものいっぱい食べたいから
皆さんも是非参加して下さい。 ゲームもあるし、抽選会もあるし（多分・・・）おいしい料理もあるし
この機会にスタッフともお話して交流を深めましょ
もちろん会員様同士も「仲間の輪」が広がっていくといいなあ・・・
お待ちしています
長かった～。やっと託児のお子ちゃま
に会える＆レッスンが出来る～そしてダイエットも開始！！
結局、２キロ弱太りました
とりあえず、食事制限とカーディオを・・・。
６日（日）１３時～と８日（火）１４時３０分～に入れようと思ったのですが「受講予定者なし」なのです
どなたか一緒にやりませんか？？１人じゃ寂しいし・・・どなたか入り次第私もご一緒に
私とやるカーディオは超おもしろいですよ
（うるさくて、テンション上がります）みんなで脂肪燃やしましょ
Let’s カーディオ！！センティアの新年会までに痩せないと
だって、美味しいものいっぱい食べたいから
皆さんも是非参加して下さい。 ゲームもあるし、抽選会もあるし（多分・・・）おいしい料理もあるし
この機会にスタッフともお話して交流を深めましょ
もちろん会員様同士も「仲間の輪」が広がっていくといいなあ・・・
お待ちしています
投稿者 もとちゃん 17:14 | コメント(2)| トラックバック(0)
明けましておめでとうございます♪
去年は、いろいろ助けて頂いて、本当にお世話になり、ありがとうございました。
もとちゃんとの出会いで去年は、とても楽しい♪１年になりました(^O^)ｖ
今年も託児♪＆テニス♪どうぞ～よろしくお願いします。
と・・・堅苦しい～挨拶は、横において・・(*^｡^*)
私もぉ～お正月の大宴会＆お餅でちょっと体が重いです(>_<)
カーディオ♪で～ちょっと～スッキリ～♪せねば～と思ってます(*^｡^*)
今年もどうぞよろしくお願いします。
カーディオ、機会があれば是非、ご一緒に・・・。
今年も託児＆テニス、enjoyしましょ＾＾
そして、新年会で盛り上がろうね！！