もとちゃんのみつぼし☆☆☆ ～センティアでかがやく私のココロ～

昨日のレッスン

ストローク中心のレッスンでした

ここ１ヶ月はNコーチのレッスンを集中的に受けて（６月からシフトが変わり、受けられなくなるのもあり・・・）ストロークの「ダメ出し」をしてもらおうと

特に、バックストロークが、打っていて全然「当たった感」がなく、全然気持ちよくないのです

原因はテイクバックの時に脇締めすぎ・・・もう少し肘を上げて、構えて、下げて、打つ

レッスンの最後にアドバイスをもらったので、早く試して打ってみたい



それと、ゲームの時に言われた、前衛にいた時の構え方

どうしても、ラケットが横になったり、下がったりしてしまうことが多く、言われた言葉が「曲げめ・高め・近め」

「曲げめ」肘を曲げる（伸ばさない）
「高め」ラケットを立てて
「近め」顔の近くで

そうしていると、スライスでも、トップスピンでも何でも対処出来ると・・・


この１ヶ月でいろいろアドバイスをいただいたので、それを忘れず、レッスンで試しながら頑張りたいと思います