2011年10月17日
レッスンでバランスボール♪
昨日、久しぶりに元在籍クラスのレッスン受けてきました
コーチはルーキー・Kコーチ
Kコーチはサービスラインの中央にバランスボールを置きました
「何、するんだろう
」
Kコーチは球出しの時に置く「コーン」の代わりに、バランスボールを狙い、当てて、コート外に出せるように頑張って下さい
と・・・
おぉ~
何だかおもしろそう
ワンバウンドではなかなか動かないらしく、皆さん直接当てに行きます
最初は回転をかけて「落ちるボール」を打たないと当たりません
横に動くと、角度をつけないといけないし、後ろに動くと比較的当てやすくなったり・・・
ボールの位置によって、打ち方を変えないと当たらないのです
でも、皆さんお上手で
5人3列1周でコート外へ
楽しかったです~
余談ですが、その後バランスボールに乗りました
何と
2秒
ちなみに、Kコーチは5分は
らしいですよ~


コーチはルーキー・Kコーチ

Kコーチはサービスラインの中央にバランスボールを置きました

「何、するんだろう

Kコーチは球出しの時に置く「コーン」の代わりに、バランスボールを狙い、当てて、コート外に出せるように頑張って下さい


おぉ~


ワンバウンドではなかなか動かないらしく、皆さん直接当てに行きます

最初は回転をかけて「落ちるボール」を打たないと当たりません

横に動くと、角度をつけないといけないし、後ろに動くと比較的当てやすくなったり・・・

ボールの位置によって、打ち方を変えないと当たらないのです

でも、皆さんお上手で

5人3列1周でコート外へ

楽しかったです~

余談ですが、その後バランスボールに乗りました

何と


ちなみに、Kコーチは5分は



投稿者 もとちゃん 18:35 | コメント(0)| トラックバック(0)
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