2011年10月17日
レッスンでバランスボール♪
昨日、久しぶりに元在籍クラスのレッスン受けてきました
コーチはルーキー・Kコーチ
Kコーチはサービスラインの中央にバランスボールを置きました
「何、するんだろう」
Kコーチは球出しの時に置く「コーン」の代わりに、バランスボールを狙い、当てて、コート外に出せるように頑張って下さいと・・・
おぉ~何だかおもしろそう
ワンバウンドではなかなか動かないらしく、皆さん直接当てに行きます
最初は回転をかけて「落ちるボール」を打たないと当たりません
横に動くと、角度をつけないといけないし、後ろに動くと比較的当てやすくなったり・・・
ボールの位置によって、打ち方を変えないと当たらないのです
でも、皆さんお上手で
5人3列1周でコート外へ
楽しかったです~
余談ですが、その後バランスボールに乗りました
何と2秒
ちなみに、Kコーチは5分はらしいですよ~
コーチはルーキー・Kコーチ
Kコーチはサービスラインの中央にバランスボールを置きました
「何、するんだろう」
Kコーチは球出しの時に置く「コーン」の代わりに、バランスボールを狙い、当てて、コート外に出せるように頑張って下さいと・・・
おぉ~何だかおもしろそう
ワンバウンドではなかなか動かないらしく、皆さん直接当てに行きます
最初は回転をかけて「落ちるボール」を打たないと当たりません
横に動くと、角度をつけないといけないし、後ろに動くと比較的当てやすくなったり・・・
ボールの位置によって、打ち方を変えないと当たらないのです
でも、皆さんお上手で
5人3列1周でコート外へ
楽しかったです~
余談ですが、その後バランスボールに乗りました
何と2秒
ちなみに、Kコーチは5分はらしいですよ~
投稿者 もとちゃん 18:35 | コメント(0)| トラックバック(0)
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